Люди з аутизмом часто мають великі сенсорні проблеми. Це означає, що погано переносять деякі звуки, світло, дотики, запахи, або аромати. Адже Різдво  та Новий рік  рясніють безліччю стимулів і сенсорних вражень. Часто в домі з’являються новорічні прикраси, іноді дуже блискучі.  Ялинка пахне, і на додаток, висять на ній кольорові кульки і горять лампочки. На кухні на столі багато нових, дивних запахів, не обов’язково приємних. Страви є і інші, ніж зазвичай. Лунають пісні. На додаток, є багато гостей, які говорять одночасно, видають багато інших звуків, на які ми не звертаємо уваги, але  дитина з аутизмом   прекрасно чує  звук жування, ковтання, стуку столових приладів, стуку посуду,  скрип стільців, шелест паперу при розпакуванні подарунків тощо).  До того ж, ця суміш запахів (ялинка, їжа, парфуми, мокрий одяг, якщо на вулиці йде сніг або дощ). А для цього ще треба вітати: тут хтось подає руку, там намагається обійняти або вимагає поцілунок … Для людини з РАС,незалежно від віку, це дійсно ВЕЛИЧЕЗНА проблема.

Поради для батьків

Ви знаєте свою дитину і знаєте, що викликає занепокоєння. Обмежте кількість таких стимулів до мінімуму. Ялинка не обов’язково повинна бути реальною. І не обов’язково на ній повинні бути прикраси. Може краще повісити паперові орнаменти, або малюнки дитини. І може відмовитися від гірлянд, зокрема, таких миготливих. А може варто попросити, щоб деякі страви (особливо ті, з інтенсивним ароматом), приніс хтось інший? Безумовно, варто приготувати для дитини те, що вона любить поїсти, не треба налаштовуватися на куштуванні всіх страв. Запропонуйте дитині одяг, в якому вона буде почуватися добре. Звичайно, було б здорово, якби одяг був більш святковий, але, безумовно, важливіше комфорт дитини. Уважно дивіться на дитину. Якщо ви помітили ознаки втоми або напруги, постарайтеся відвернути увагу дитини, піти з нею  в більш спокійне місце (підготуйте їх заздалегідь). Якщо ви в гостях, візьміть з собою улюблену іграшку, ковдру, книгу, гру, музику, щось, що допоможе дитині розслабитися і зняти напругу. Якщо ви збираєтеся з дитиною в гості, то запитайте у них, якщо дитина буде втомленою, щоб  скористатися тихою кімнатою  де  вона могла б відпочити і заспокоїтися.

Поради для сім’ї та друзів

Це дійсно дуже важливо. Ніхто з нас, хто не має порушень сенсорних не в змозі зрозуміти, які переважно бувають подразники. На більшість з них ми не звертаємо уваги. Тому не соромтеся і питайте! Запитайте, чи є щось, що ви можете зробити, щоб допомогти дитині з розладами аутистичного спектра приємно провести свята. А може треба добре провітрити будинок після готування? Може взагалі відмовитися від якогось інтенсивного запаху  страви або іншим  її заправити. А може, вам не варто використовувати  у цей день своїх улюблених вечірніх парфумів? Іноді працює фоновий звук (тиха музика у фоні). Але краще всього запитайте батьків дитини. Якщо так, то батьки можуть таку музику принести з собою (не кожна для цього підходить). Намагайтеся не використовувати спалах під час запису відео чи фото. Речей, на які варто звернути увагу багато. Краще запитайте батьків. Гарно було б підготувати на всяк випадок місце, де людина з  аутизмом може розслабитися і відпочити, якщо  втомиться  і буде перевантаженою. Важливо розуміти , що людина або сім’я, де є діти з РАС може у будь-який момент піти зі свята. Не треба ображатися. Це не означає що дитина не хоче спілкуватися . Можливо у неї зараз просто “сенсорний перегруз”. Посміхніться , та продовжуйте свято, не привертаючи зайвої уваги до такої ситуації . Дякуємо!  Гарних Вам свят!