Як підготуватися до мандрівки? Відпочинок з дитиною з аутизмом.

Відвертий лист батька дочки з аутизмом
05.06.2017
Як привчити дитину з аутизмом до громадського туалету?
18.06.2017

 Розпочався сезон відпусток. Яскраві емоції та зміна середовища потрібні нам усім. Але на форумах, чи в соціальних мережах, та в моєму оточенні я іноді чую такі слова: «Та ні, ми не поїдемо, дорога – це великий стрес для сина, він буде кричати…»   або  «Ой ні. Дуже багато треба зробити, щоб на нас не звертали уваги та дитина почувалася як вдома»  і моє, улюблене: « Я все одно не відпочину, який сенс тоді їхати. Ми можливо поїдемо без дитини»

Батьками дітей з РАС керує страх перед невідомістю або повторенням невдалої відпустки. Всі ми мріємо про те, щоб дитина  жила самостійно в майбутньому… А як вона буде це робити, якщо в неї не буде досвіду ?

Повинен бути цілий «план відпустки». Готуватися треба ґрунтовно та заздалегідь. 

Був в мене такий досвід, коли після двох поспіль успішних поїздок я погано приготувалася (А що, моя донька добре реагує на переліт, все розуміє). Це була моя помилка, під час третьої мандрівки дитина  кричала (а голос у неї гучний як у Лучано Повароті), і так, я не мала можливості їй вчасно допомогти, дитина увійшла в істерику, вже нічого не бачила, і не чула … ТОМУ слово вчасно тут є ключовим. Чому кричала? Спочатку не хотіла їхати до аеропорту, бо відпочинок їй дуже сподобався. А потім черга до митного контролю виявилася дуже довгою та важкою навіть для типового дорослого, та ще і поряд діти їли цукерки, на які у нас алергія… Підходила навіть поліція. Але із кожної ситуації завжди є вихід.

Нашу родину часто питають про те, як нам вдається часто подорожувати? Тому я і вирішила написати декілька статей про те, що мені допомагає втілити мрії про відпочинок у життя…

  • По-перше, приготуйте «соціальну історію». Це можна зробити за допомогою малюнків, PECS, програм на комп’ютері або додатків на планшеті. Грайте з нею ” у мандрівку”, в грі використовуйте літак, автобус тощо. Добре буде поїхати на вокзал, чи в аеропорт та прогулятися там напередодні (навіть якщо ви багато разів вже там були). Перед сном замість казки розповідайте, як ви будете відпочивати, що робити. Читайте книжки, які пов’язані з мандрівкою. Якщо є можливість, показуйте зображення місцевості та фотографії людей, до яких ви рушаєте (або з ким). Одного разу я попросила дати фотографію людини з ресепшену, котра повинна буде працювати в день нашого приїзду, це допомогло. Якщо ви подорожуєте в межах країни – домовитися про фото не важко. Використовуйте візуальні підказки для своїх розповідей. Я починаю розповідати десь за три тижні. Грати в подорож – за 1,5 місяця. А історію транспортування в малюнках   за тиждень покроково (наприклад, збираємо чемодан- снідаємо- ідемо на машини – чекаємо тощо). Можна створити адвент-календар на 7-10 днів до початку подорожі. Тоді очікування буде приємним та корисним. Ця історія залежить від особливостей вашої дитини. Вмикайте фантазію.
  • Пропишіть первинний план подорожі. Наприклад: Збираємося – Таксі- Аеропорт – Літак – Автобус (або пішки від трапу до аеропорту, і таке буває) – Аеропорт- Трансфер- Готель (Заселення)- Обід- Відпочинок день перший. Та план подорожі додому. Це ВАЖЛИВО. Бо на відпочинку зникає бажання цим займатися. Якщо часто подорожувати, з часом дитина вже розуміє чому мама починає розповідати такі історії. І якщо несподівано виникає можливість поїхати на відпочинок, то просто скорочується час підготовки. І не важливо, це подорож  закордон або на дачу до бабусі.
  • Як підготуватися до мандрівки? Відпочинок з дитиною з аутизмом. IMG 20170614 144538Візьміть з собою візуальний розклад. Підготуйте нові візуальні картки, особливо якщо ви використовуєте PECS. Картку пляж, басейн, дитячий клуб, дитячий майданчик, кафе та інше. Приготуйте в дорогу ті візуальні підказки, які допоможуть зрозуміти вашій дитині, що все добре та чого очікувати. Коли моя донька починає панікувати, я показую картку про те що є зараз і що буде потім покроково, за допомогою схеми СПОЧАТКУ-ПОТІМ. Краще передбачити паніку. Ця схема працює.
  • Підготуйте всі необхідні документи. Щоб уникнути проблем, завжди майте при собі довідку про те, що дитина має аутизм. Маєте інвалідність – теж відповідні документи. Якщо рушаєте за кордон, довідки повинні бути англійською. Можна взагалі їхати без довідок, але як ви поясните митному працівнику, чому дитина кричить, або не відповідає на його питання? Деякі авіакомпанії надають послуги для людей з інвалідністю та особливими потребами. Наприклад, окрема стійка для реєстрації, першість в черзі, супровід до трапу, інвалідне крісло тощо. Треба заздалегідь дізнатися про те, чи є такі послуги та де їх можна отримати . Якщо у дитини все ж таки виникає істерика, не треба соромитися, спитайте людей, чи не можуть вони пропустити вас вперед у черзі. Нам ще ніколи не відмовляли. Також раджу зробити нашивки на одежу, абo QR- коди, браслети з інформацією про дитину. Особливо якщо дитина не може розмовляти. Це потрібно для того, щоб уразі зникнення дитини люди мали змогу вам зателефонувати. 
  •  Занотуйте на папері (в смартфоні) всі ті речі, які дратують вашу дитину, викликають у неї паніку та вводять в стан «закритого кокона». Все, що може викликати перевантаження. Тут  працює принцип «забутої парасольки».  Якщо щось упустити, це щось обов’язково зустрінеться в дорозі. Візьміть цей список та проаналізуйте, що може відволікти дитину.
  • Підготуйте «рятівників». Наприклад, планшет, іграшки, їжу, підвіска для жування, обтяжувальні маленькі ковдри та інше. Подумайте, що саме можна взяти у дорогу, а що – покласти до багажу.

Раніше ми публікували статтю про додатки для дітей з аутизмом, посилання тут

Обирайте готель, який орієнтований на дітей, тихий. Дізнайтеся більше про їжу. Якщо ви на БГБК дієті – візьміть з собою невелику кількість снеків, печива тощо. 

Візьміть з собою всі необхідні ліки. Якщо є показання від лікаря, деякі навіть можна брати у літак. Якщо рушаєте закордон – бажано взяти довідки про те, що дитині потрібні ліки, щоб не виникло питань. Дізнайтеся, чи можливо брати саме ці ліки з собою в ручну поклажу на митному контролі іншої країни. Якщо ні, тоді перед проходженням кордону можна відправити ці ліки  у смітник.  Також добре закапати ніс, щоб уникнути закладеність вух. При зльоті на посадці дайте дитині цукерку на паличці, соску , або щось, що можна жувати (підвіску для жування, гризун, їжу, яку важко жувати). 

Проаналізуйте особливості вашої дитини. Наприклад, не рідко аутисти уникають ходити в громадський туалет. Ми знайшли вихід та в ручну поклажу раніше брали накладку на унітаз.  Що ще треба робити, щоб привчити дитину до громадського туалету читайте тут

Збережіть всі списки, візуальні картки, та соціальні історії. Це збереже вам час під час організації наступної мандрівки. Якщо є така можливість та бажання, візьміть з собою на відпочинок родичів або помічника.

Налаштовуйте себе на позитив! Посміхайтеся, діти все відчувають. Гарного Вам відпочинку.

Читайте далі на AUTISM.UA: Що важливо знати батькам дитини з РАС.

Send this to a friend

ВІТАЄМО
НА ОФІЦІЙНОМУ ПОРТАЛІ AUTISM.UA
Наша місія, це об'єднання якомога більше людей навколо вирішення проблеми аутизму в Україні. Бо тільки таким чином ми зможемо щось змінити.
Ви вже потрапили до нашого сайту
Не залишайтеся байдужими та не соромтесь, адже невеличка дія з вашого боку може стати саме тим достатнім кроком до досягнення нашої мети.
© 2017 Autism.ua Всі права захищені
Ми гарантуємо, що для забезпечення безпеки ваших особистих даних від втрати і від будь-яких форм незаконної обробки впроваджені всі відповідні технічні та організаційні заходи. Якщо у Вас ваникли будь-які питання, Ви можете відправити їх нам заадресою: info@autism.ua