Візуальний розклад дня — ефективна стратегія, яка забезпечує передбачуваність, водночас передбачає гнучкість. Візуальні плани допомагають дітям та дорослим виконувати рутинні заходи протягом дня. Зміни стають легшими, очікування зрозумілішим, а людина насправді навчається гнучкості. Плани використовуються в школі, вдома та інших місцях.
Зазвичай діти та дорослі, які вміють читати та писати, отримують рукописний або друкований план. Однак використання зображень у поєднанні з письмовою інформацією часто є більш ефективним! Варто зазначити, що коли ми посилаємось на "план", це не означає активність саму по собі або точно заздалегідь задану послідовність щоденних подій. "План" просто позначає візуальну стратегію, що пояснює, які дії чи події відбуватимуться, та послідовність, у якій вони відбуватимуться.
Навіщо використовувати візуальний розклад?
При постійному використанні план стає цінною стратегією, яка часто призводить до позитивних коротко- та довгострокових змін.
Використання індивідуального плану:
- Зосереджує на зорових здібностях.
- Сприяє незалежності.
- Позначає час на особливі інтереси.
- Вчить гнучкості.
- Допомагає набути необхідних професійних навичок.
- Допомагає перенаправити тенденцію сперечатися до співробітництва.
Як застосувати розклад до індивідуальних потреб
Як і у всіх ефективних методів навчання, вони залежать від здатності вчителя, терапевта чи батьків індивідуально підлаштовувати розклад під потреби конкретної дитини. Можливо, ще більш важливим у навчанні дітей з аутизмом, на відміну від нейротипових дітей, є концепція того, що перетворення стратегій на індивідуальні потреби може призвести до успіху чи невдачі.
Як створити план
Візуальний план можна порівняти з типовим календарем або щоденником. Він повинен бути легкодоступним. Підготуйте план дитини вранці, написавши заходи у правильному порядку. Включіть улюблені заняття дитині та ті які вам не зовсім подобаються. Будьте конкретними для того, щоб ваша дитина могла помітити найменші зміни у своєму розпорядку дня. Додайте важливі деталі, щоб не бентежити її. Будьте буквальними.
У планах із піктограм чи зображень показуються дії в послідовному порядку. Приклейте кожну картинку липучкою.
Який період має охоплювати розклад?
Після того, як ви та ваша дитина певний час скористується цим планом, уважно стежте за оптимальною кількістю дій, які дитина може виконати. Деякі діти занадто розгублені або напружені, коли бачать всі події, заплановані на певний день одночасно. У цьому випадку складіть розклад в послідовність подій, які заплановані наприклад тільки на ранок. Опівдні починайте новий план, перераховуючи післяобідні заходи.
Деякі діти, однак, нещасні, якщо не можуть побачити розклад на цілий день - від початку до кінця. Вони можуть бути більше ефективними якщо їм відразу буде показаний розклад на цілий день.
Деякі батьки використовують розклад лише для боротьби з «гарячими точками», наприклад, коли дитині сумно. Він також може бути корисним у вихідні дні, особливо коли характер дня не чіткий, або коли структура плану часто змінюються в останню хвилину.
Чи потрібно писати конкретні години?
Включіть у свій розклад поточний «годинниковий час», якщо він допомагає вашій дитині, і не переживайте про це, якщо щось не відбудеться пунктуально (буквально). Розклад зазвичай показує послідовність подій, без конкретного часу. Єдиний план, як правило, поєднує в собі багато видів діяльності — деякі відбуваються в певні часові рамки, інші - ні.
План повинен бути чітким та легким для читання
Візуальна інформація повинна бути простою, зрозумілою та конкретною. Використовуйте слова, значки та малюнки, які ваша дитина зрозуміє з мінімальними зусиллями. Використовуйте те, що вона легко впізнає під час «гіршого дня», коли вона більше стурбована. Один-два слогани, короткі фрази — ось все, що їй потрібно. Якщо ви використовуєте піктограми чи зображення, ви можете назвати їх кожен.
Переконайтесь, що список візуально чіткий — він повинен бути ґрунтовно підготовлений, з великими пробілами між рядками, щоб наступні записи були зрозумілими. Іноді потрібно вказати або виділити ключові слова, звертаючи увагу на найважливішу інформацію.
Як план може навчити мою дитину гнучкості?
Коли вам потрібно ввести якісь зміни або додаткову інформацію - після того, як ви дали дитині план - вам потрібно негайно переглянути його разом з нею.
Поясніть зміну чітко та фактично, коли ви хочете застосувати нову зміну до плану. Пам’ятайте, що ви повинні одночасно поєднувати словесну інформацію (промову) з візуальною інформацією (запис у плані), щоб вона могла оброблятися з найменшими зусиллями. У деяких випадках можна просто вказати на нову інформацію, не згадуючи її.
Якщо ви використовуєте зображення, просто змініть макет, закресліть або додайте нову інформацію, підлаштовуючи бажання під свої потреби. Зазвичай найкраще це робити, коли ваша дитина спостерігає за тим, що ви робите, і ви спокійно пояснюєте їй що відбудеться "зміна".
Оскільки дитина все більше звикне до розкладу, їй буде легше впоратися зі змінами.
Як це може допомогти моїй дитині бути краще організованою?
Переконайтеся, що ваша дитина має легкий доступ до ручки або олівця для того, щоб позначати кожну діяльність на дошці. Іноді зберігання розкладу на письмовій панелі, до якої олівцем або ручкою прикріплено шнурок або липучку, виявляється найзручнішим. Навчіть дитину ставити галочку або закреслювати слова дії у міру виконання плану. Таким чином дитині легше зрозуміти, що таке проходження часу, і це змушує її залишатися організованою. Він також сприяє незалежності, відводячи дитині активну роль у відстежуванні ходу подій.
Якщо ви використовуєте малюнки, попросіть дитину зняти їх з дошки й помістити в конверт або коробку із написом «Виконані дії».
Позначення, відмітка та побудова пунктів плану
Розміщення порожніх полів пояснює та визначає активність «Позначити пташкою як зроблено» Коли дитина бачить порожні місця, вона зрозуміє що ще потрібно зробити, і буде ставити пташки по мірі дня. Інші діти закреслюють будь-яку діяльність, коли вони починають або закінчують її.
Ті з нас, хто використовує списки "Зробити", зазвичай викреслюють напис після виконання. Однак, є ще один варіант, який може бути більш ефективним - вибрати та позначити кожну діяльність до її початку. Таким чином, після завершення занять дитина може ще раз переглянути розклад і помітити наступну немарковану дію у списку. Непозначений надпис чітко повідомляє "що далі" в плані та нагадує що робити - дитина повинна спочатку поставити пташку, а потім почати робити справу.
Українські дежерела, які мають безоплатні пікторгами та зображення для візуального розкладу:
Приклад іноземних джерел:
https://www.education.com/worksheets/