Більшість учнів з нетерпінням чекають або вже дочекалися літнього відпочинку. Можна довше спати, багато часу проводити з друзями, мандрувати та робити ще багато цікавого. Але є діти, які будуть чинити опір.
Чому літом важко? Та як можна підтримати наших дітей протягом літа?
Різдво, інші свята, або міжсезонні канікули легше спланувати, а літо - тривалий період. Зазвичай, ці десять-дванадцять тижнів можуть бути наповнені активностями, подорожами, іграми на вулиці або відвідуваннями улюблених місць. Але є певні складнощі в таких змінах для дітей з аутизмом. А по закінченню канікул, треба бути повертатися до школи, а це теж – зміни. В цьому році весь світ зіштовхнувся з карантином, діти вчилися дистанційно та батькам тепер ще складніше планувати літо, не розуміючи того, чи повториться сценарій карантину восени. Тому ці поради ви повинні трансформувати під карантинні умови. На каналі "Розділ F" є відео, які допоможуть вам в умовах майбутнього карантину. Наприклад, це відео: https://cutt.ly/ry5zgfH
Розглянемо ці зміни на прикладі Джозефа
Упродовж навчального року Джозеф прокидається кожного ранку о 6:45. Він виконує звичні процедури, спускається до сніданку. Шкільні заняття розпочинаються о 7:45. В класі за розкладом є урок математики, письма та читання, які тривають до обіду і закінчуються об 11:30. Потім – обідня перерва, читання і наука. Бібліотека – щовівторка, ще є заняття щопонеділка, середу та п'ятницю. Після школи Джозеф йде на терапію у вівторок та четверг. Коли він приїжджає додому, він проводить деякий час, відпочиваючи, перш ніж виконати домашнє завдання о 5 годині. Потім – вечеря о 6-тій. Читання на ніч, та приготування до сну о 20:30. Влітку така рутина відсутня.
Набагато спокійніше та безпечніше діти з аутизмом почувають себе саме в рутині, коли існує певна структура, є розклад і дитина знає, чого очікувати. Коли звичні речі змінюються на непередбачувані, вони почуваються розгубленими.
З'являється питання: "Як ми можемо допомогти нашим дітям з РАС не тільки підготуватися до змін, але і насолоджуватися літом?". Хоча ця концепція може здатися складною, це можливо.
Поясніть дитині, що скоро відбудуться зміни.
Важливо підготувати дітей з аутизмом до змін, перш ніж вони відбудуться. Говорячи про них заздалегідь, ми допомагаємо дітям усвідомити ці зміни. Їхні плани в кінцевому підсумку залежать від самої нової події, оскільки вона стала частиною плану. Але це не відбувається одразу. Це правило незмінне для усіх нових подій та значних змін. Його добре використовувати для всіх дітей!
Просто різниця в тому, що у випадку, якщо дитина має аутизм, важливо переконатися, що він/вона знає про зміни, які відбудуться.
Поговоріть з вашою дитиною. Дитина спочатку може погано це сприйняти, але якщо розповісти кілька разів, поступово дитина звикне та заспокоїться.
Допоможіть вашій дитині створити власну літню структуру.
Одним із найважливіших способів почати допомагати дитині пристосуватися до нового літнього розкладу – це створення власної структури дня.
Всупереч тому, що ця структура іноді змінюється, важливо мати «запасний план», на який дитина може розраховувати. Ось декілька простих прикладів. І зараз, коли ніхто не знає коли буде наступний карантин ви повинні вже зараз створити цей "запасний" план, ти паче ви, батьки вже маєте досвід різкого та довготривалого карантину без чітких дат закінчення.
Простий розклад дня:
- Підйом
- Сніданок
- Прогулянка
- Обід
- Час для читання або занять
- Відеоігри / Комп'ютер / особистий час
- Вечеря
- Час лягати спати
Корисно візуалізувати розклад. Залежно від віку вашої дитини та її здібностей, дитині потрібна допомога з деякими справами, але ви зможете залишити її окремо з іншими заняттями. Різноманітні графічні дошки можуть бути корисними й на відпочинку і в школі. На малюнку приклад того, як може виглядати візуальний розклад ранкової рутини Джозефа.
Хоча багато людей знають, що вранці вони будуть одягатися, наприклад, візуальний розклад допоможе Джозефу відчути, що подія дійсно відбудеться.
Далі буде…чекайте на продовження цієї теми на нашому порталі.
Джерело: Автор. Брітані Фічтер, http://brittanyfichterwrites.com/